在当代情感心理学研究中，个体在亲密关系中的表现往往与其内在的情感态度密切相关。这些态度不仅影响我们如何选择伴侣、处理冲突，还决定了关系的稳定性与满意度。为了帮助人们更清晰地认识自己在爱情中的行为倾向，心理学界开发了多种评估工具，其中LAS爱情态度测试（Love Attitude Scale）因其结构严谨、维度全面而广受关注。本文将系统解析该测试的理论基础、核心维度及其在现实关系中的应用价值。
LAS爱情态度测试最初由心理学家Clyde Hendrick与Susan Hendrick于1986年提出，旨在衡量个体对爱情持有的不同信念与行为取向。该量表基于古希腊哲学中对爱的六种分类，构建出六个相对独立但又可能共存的爱情态度维度。值得注意的是，每个人在不同阶段或不同关系中可能表现出不同的主导态度，这并非固定不变的人格标签，而是动态的心理反应模式。
LAS测试将爱情态度划分为六种典型类型，每一种都反映了特定的情感需求与互动方式：
需要强调的是，这六种态度并非互斥。一个人可能同时具备浪漫之爱与友伴之爱的特征，也可能在一段关系初期表现为游戏之爱，后期转向现实之爱。LAS测试的价值在于揭示个体在当前阶段最显著的态度倾向，从而为自我觉察提供依据。
许多人在亲密关系中反复遭遇相似的困境：总是爱上不靠谱的人、难以建立深度信任、或在冲突中习惯性退缩。这些问题的根源往往隐藏在未被识别的爱情态度之中。例如，一个高度认同“占有之爱”的人，可能在伴侣稍显疏离时便产生强烈不安，进而通过控制或情绪爆发来寻求安全感，结果反而加速关系恶化。
通过LAS测试，个体可以：
此外，爱情态度也与依恋理论存在交叉关联。例如，“占有之爱”常与焦虑型依恋重叠，而“游戏之爱”则可能反映回避型依恋的防御机制。结合两者视角，能更全面地理解个体的情感运作逻辑。
完成LAS测试后，你会获得六个维度的得分。高分并不意味着“好”或“坏”，而是提示你在该维度上的倾向强度。关键在于反思：这种态度是否服务于你理想中的关系？是否带来满足感还是持续痛苦？
例如，若“利他之爱”得分极高，需警惕是否过度牺牲自我边界，导致情感耗竭；若“现实之爱”占主导，则需审视是否因过度理性而压抑了情感表达，使关系缺乏温度。
值得注意的是，文化背景也会影响爱情态度的表达。在强调集体主义的社会中，“友伴之爱”和“现实之爱”可能更被推崇；而在个人主义文化中，“浪漫之爱”与“游戏之爱”接受度更高。因此，解读结果时应结合个人成长环境与价值观体系。
了解自己的爱情态度只是第一步，真正的改变始于有意识的行动。以下是基于LAS维度的实用建议：
此外，情侣可共同完成LAS测试，并坦诚交流各自的结果。这种对话不仅能增进理解，还能发现互补或冲突的模式，从而协商出更适合双方的相处方式。
LAS爱情态度测试并非用于给人贴标签，而是提供一面镜子，照见我们在爱中最真实的样子。亲密关系的本质是两个独立个体在互动中不断调整、磨合与成长的过程。当我们看清自己的爱情脚本，便有机会改写那些不再适用的章节。
无论你当前处于热恋、迷茫还是修复阶段，理解自己的爱情态度都是迈向成熟关系的关键一步。它让我们从“为什么我又搞砸了”转向“我该如何更好地去爱”。真正的亲密，始于对自我的诚实，成于对彼此的理解。借助LAS测试的洞察，愿你能在爱的旅程中，既不失本真，亦得其所爱。
