本情商测试旨在评估个体在职场中应对各种人际和情绪情境的能力，包括情绪管理、共情、沟通、冲突解决和自我激励等方面。通过测试，你可以更好地理解自己在情绪和人际交往中的优势与不足，从而在工作和生活中做出更加有效的调整和改进。
情商（Emotional Intelligence，简称EQ）在现代职场中被认为是比智商更重要的成功因素之一。高情商不仅能够帮助你在面对压力和挑战时保持冷静，还能增进团队合作，提升领导力。本测试包含18道问题，每道题目结合职场中的典型情境，旨在全面评估你在不同情境中的情绪应对和人际反应。
提升自我觉察
通过测试，个体能够清晰地看到自己在情绪管理和人际关系方面的优势和弱点，从而提高对自我情绪的觉察能力。
改进沟通能力
测试能帮助个体了解在沟通过程中哪些方面可以改进，特别是面对冲突和情绪化情境时的沟通方式，从而提高工作中沟通的有效性。
增强情绪管理
测试结果能够帮助你识别应对压力时可能出现的情绪失控倾向，并提供改善情绪管理的方向和建议，以便更好地应对挑战。
改善人际关系
情商测试可以帮助你理解自己的共情能力和与他人的合作态度，进而找出增进人际关系的方式，让你在团队合作中发挥更大的作用。
促进职业发展
高情商对职业发展的影响极大，通过了解情商表现，你可以针对性的改善自己，从而增强在团队中的影响力，提升工作满意度和职业成长潜力。
戴尔·卡耐基，《人性的弱点》
探讨人际关系中的沟通与共情，帮助理解如何与他人建立信任和联系，提升情商。
丹尼尔·戈尔曼，《情商：为什么情商比智商更重要》
介绍情商五个维度，强调情商在成功中的重要性，并提供情绪管理与社交技巧的实用指导。
崔维斯·布拉德伯里、简·格里夫斯，《情商2.0》
提供情商测评及提升方法，帮助你通过自我觉察、自我管理等技能训练来增强情商。
斯蒂芬·科维，《高效能人士的七个习惯》
提出七个高效习惯，强调目标管理、双赢思维和共情沟通，助力情商和领导力的提升。
约翰·高特曼，《正面情绪的力量》
强调正面情绪在关系中的重要作用，帮助改善情绪管理，增进人际关系，减少冲突。
