SAS焦虑测评（Self-Rating Anxiety Scale）是由美国学者王征宇（William W. Zung）于1971年开发的一种自评式心理量表，旨在对个体当前的焦虑状态进行快速、有效的评估。该量表共包含20个条目，涵盖主观感受、躯体症状和认知反应等多个维度，通过4级评分（从“没有或很少”到“总是”）来衡量被试在过去一周内焦虑体验的频率与强度。其设计简洁明了，易于理解，适合在门诊、社区、学校及企业等不同场景中作为初步心理筛查工具使用。
该量表的结构基于焦虑的核心特征：包括自主神经功能紊乱（如心悸、出汗）、精神紧张（如易怒、注意力难以集中）、行为回避倾向以及对未来不确定性的担忧。每个项目均与焦虑相关的情绪或生理表现紧密关联，例如“感到不安或烦躁”、“担心会发生不幸的事情”等。总分计算后可转化为标准分，结合常模数据判断个体是否存在轻度、中度或重度焦虑状态，为后续干预提供科学依据。
SAS量表在国内外广泛应用，已被翻译并本土化为多种语言版本，包括中文版，且在中国大陆地区经过多次验证，显示出较高的内部一致性信度（Cronbach's α > 0.85）和重测信度。研究显示，其与临床诊断结果具有良好的一致性，是目前国际公认的标准化心理测评工具之一。此外，该量表无需专业人员现场施测，具备较强的可操作性与推广潜力，特别适用于大规模人群的心理健康普查与动态监测。
以下是SAS焦虑测评的主要特点与优势概括：
结构清晰，条目数量适中（20项），便于快速完成。
采用四级计分系统，数据处理简便，利于统计分析。
具有良好的心理测量学特性，包括高信度与效度。
适用于不同文化背景下的跨群体比较，尤其在中文语境下有充分验证。
可作为初筛工具，辅助识别潜在焦虑障碍个体。
支持重复测量，可用于追踪干预前后焦虑水平的变化。
无需复杂设备或训练，适合非专业人员使用。
广泛应用于临床、教育、职场及公共卫生领域，应用范围广。
SAS焦虑测评在现代心理健康服务体系中发挥着不可替代的作用。首先，它能够帮助个体自我觉察情绪状态，提升对焦虑问题的认知水平，从而促进主动寻求专业帮助。许多人在日常生活中可能忽视自身的情绪波动，而通过定期填写SAS量表，可以及时发现持续存在的焦虑迹象，避免问题恶化为焦虑症或其他心理障碍。
其次，在临床诊疗过程中，SAS作为辅助诊断工具，有助于医生更全面地了解患者的主观感受与心理负荷。尽管不能单独用于确诊，但其得分可作为诊断参考指标，结合临床访谈与客观检查，提高诊断的准确性与完整性。特别是在精神科门诊、心理治疗机构及综合医院心理科中，该量表被广泛用于制定个性化干预方案。
第三，该量表在心理健康促进工作中具有重要价值。在高校、企事业单位及社区组织中，将SAS纳入员工或学生心理健康筛查计划，有助于建立早期预警机制，识别高风险人群，开展针对性的心理辅导与压力管理培训。例如，针对考试季的学生群体或高压工作环境下的职场人士，定期测评可有效预防职业倦怠与心理危机事件的发生。
第四，SAS量表在科研领域也具有广泛应用。研究人员利用该工具收集大样本数据，探索焦虑与性别、年龄、职业、社会支持等因素之间的关系，揭示焦虑问题的社会心理成因。同时，它也是评估心理干预效果的重要工具，如正念训练、认知行为疗法（CBT）、放松训练等项目实施前后的对比分析，均可借助SAS实现量化评价。
第五，该量表支持纵向追踪研究，为长期心理健康趋势分析提供数据支持。通过对同一对象在不同时间点的重复测评，可以观察焦虑水平的动态变化，评估生活方式调整、药物治疗或心理干预的实际成效，为个性化健康管理提供循证依据。
第六，由于其良好的文化适应性，SAS在中国人群中得到了广泛验证，已成为国内心理健康评估体系中的核心工具之一。多个权威研究证实，中文版SAS在信度、效度及临界值设定方面均符合国际标准，尤其在大学生、医护人员、老年人等特定人群中表现出优异的适用性。
第七，该量表有助于推动心理健康知识的普及。通过将测评结果反馈给个人，不仅增强其自我管理意识，还可在团体活动中引发关于情绪调节、压力应对等话题的讨论，营造积极的心理健康氛围。
第八，随着数字化技术的发展，SAS已逐步集成至各类心理健康APP、在线平台与智能终端中，实现电子化施测与自动评分，极大提升了测评效率与可及性。这种技术融合使得心理健康服务更加普惠，尤其在偏远地区或资源匮乏环境中意义重大。
以下是SAS焦虑测评在实际应用中的具体作用总结：
用于个体焦虑状态的初步筛查与自我评估。
辅助临床医生进行心理障碍的诊断与病情分级。
支持心理健康干预项目的实施与效果评估。
用于高校、企业等组织的心理健康风险预警。
为科研项目提供标准化的心理测量数据。
促进公众对焦虑问题的认知与重视。
支持长期心理健康的动态监测与趋势分析。
推动心理健康服务的数字化转型与智能化发展。
参考文献：
[1] Zung, W. W. K. (1971). A self-rating depression scale. Archives of General Psychiatry, 24(1), 70–73.
[2] 王征宇, 杨德森. (1987). 焦虑自评量表的修订及其应用. 中国心理卫生杂志, 1(1), 11-14.
[3] 周晓林, 张厚粲. (2002). 心理测量学基础. 北京: 高等教育出版社.
[4] 胡佩诚, 段晓荣. (2010). 中文版焦虑自评量表的心理测量学特性研究. 中国心理卫生杂志, 24(8), 567-570.
[5] 刘霞, 王丽. (2015). 大学生焦虑状况及其影响因素分析——基于SAS量表的调查. 心理发展与教育, 31(3), 312-318.