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题目
1
别人批评你时,你通常
对批评的反应
默默接受
稍作解释
试图讨好
立刻道歉
题目
1
朋友请你帮忙,你会
助人倾向
婉拒
看情况
勉强答应
立刻答应
题目
1
你是否常担心别人不喜欢你
社交焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
面对冲突,你通常选择
冲突处理方式
正面应对
暂时回避
迁就对方
主动退让
题目
1
你是否很难说“不”
边界感
很容易
有时能
很难
完全不能
题目
1
你是否常为他人牺牲自己
自我牺牲倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
别人情绪不好时,你会
共情与讨好
保持距离
简单安慰
主动哄人
自责内疚
题目
1
你是否在意他人评价
外部评价敏感度
不在意
有点在意
很在意
极度在意
题目
1
你是否常迎合他人喜好
迎合行为
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否害怕被拒绝
拒绝恐惧
不怕
有点怕
很怕
极度害怕
题目
1
你是否常压抑自己情绪
情绪表达
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否总想让别人开心
取悦动机
不想
有时想
经常想
必须做到
题目
1
你是否常忽略自己需求
自我忽视
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否害怕得罪别人
人际冲突回避
不怕
有点怕
很怕
极度害怕
题目
1
你是否常主动道歉
过度道歉倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常察言观色
社交敏感性
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常讨好权威
权威取悦
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为小事自责
过度自责
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常附和他人观点
观点迎合
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心说错话
言语焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常主动承担过错
责任内归因
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常忽略自己感受
情感忽视
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常避免表达不满
负面情绪压抑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为他人情绪负责
情绪责任错位
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心被抛弃
依恋焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常主动示好
主动取悦行为
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常隐藏真实想法
真实自我压抑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常优先考虑他人
他人优先倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常因拒绝而内疚
拒绝内疚感
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常模仿他人行为
行为模仿倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为小事道歉
过度道歉行为
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常压抑不满情绪
情绪压抑倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心让别人失望
失望恐惧
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常主动照顾他人
照顾者角色倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常忽略自己立场
立场模糊
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常因他人不悦自责
他人情绪归因
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常避免表达不同意见
意见表达回避
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为他人找借口
他人行为合理化
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常牺牲休息时间
时间牺牲倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心关系破裂
关系维持焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常顺从他人决定
决策顺从倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常忽略自己喜好
喜好压抑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为小事纠结
决策焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心不够好
自我价值怀疑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常主动示弱
示弱取悦
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常压抑愤怒情绪
愤怒压抑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心被讨厌
被讨厌恐惧
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常忽略自己成就
成就忽视
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为他人感受负责
情绪责任泛化
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常避免表达需求
需求表达回避
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为他人牺牲利益
利益牺牲倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心不够体贴
体贴焦虑
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常压抑真实情绪
情绪真实性缺失
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常担心不够完美
完美主义倾向
从不
偶尔
经常
总是
题目
1
你是否常为他人改变自己
自我改变取悦
从不
偶尔
经常
总是
讨好型人格倾向测试