PRCA-24交流恐惧测试

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题目1

面对人群时紧张

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不紧张

轻微紧张

中等紧张

较严重

极度紧张

题目1

害怕被注视

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不害怕

稍害怕

一般怕

较害怕

非常怕

题目1

不敢发言

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从不

偶尔

有时

经常

总想躲

题目1

说话结巴

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从不

偶尔

有时

频繁

总结巴

题目1

回避聚会

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不回避

偶尔避

有时避

常回避

坚决躲

题目1

害怕被评价

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不怕评

稍担心

较担心

很担心

极度恐惧

题目1

不敢看人眼

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敢直视

偶尔避

常避开

很少看

从不看

题目1

紧张出汗

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不流汗

轻微汗

中等汗

大量汗

持续冒汗

题目1

心跳加速

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无心跳

偶尔快

有时快

常加速

持续快

题目1

声音发抖

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不发抖

轻微抖

中等抖

明显抖

严重抖

题目1

不敢提问

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敢提问

偶尔问

有时问

常想问

不敢问

题目1

害怕被注意

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不怕注意

稍在意

较在意

很在意

极度在意

题目1

逃避对话

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不逃避

偶尔逃

有时逃

常逃避

总想逃

题目1

说话困难

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不困难

轻微难

中等难

较困难

极困难

题目1

担心说错话

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不担心

稍担心

较担心

很担心

极度担心

题目1

不敢表达意见

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敢表达

偶尔说

有时说

常想说

不敢说

题目1

害怕被嘲笑

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不怕笑

稍怕笑

较怕笑

很怕笑

极度怕笑

题目1

不敢参与讨论

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敢参与

偶尔参

有时参

常想参

不敢参

题目1

紧张时脸红

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不脸红

轻微红

中等红

明显红

持续红

题目1

害怕公开演讲

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不怕讲

稍怕讲

较怕讲

很怕讲

极度怕讲

题目1

不敢与人对视

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敢对视

偶尔避

常避开

很少看

从不看

题目1

害怕被提问

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不怕问

稍怕问

较怕问

很怕问

极度怕问

题目1

不敢表达情绪

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敢表达

偶尔表

有时表

常想表

不敢表

题目1

回避社交场合

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不回避

偶尔避

有时避

常回避

坚决躲

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