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题目
1
最近是否容易烦躁?
情绪稳定性评估
偶尔
经常
题目
1
睡眠质量如何?
生理压力反应
尚可
很差
题目
1
是否感到疲惫?
能量水平评估
有时
总是
题目
1
注意力集中吗?
认知功能评估
基本可以
很难
题目
1
是否容易生气?
情绪控制能力
较少
频繁
题目
1
食欲有变化吗?
生理应激指标
轻微
明显
题目
1
是否感到无助?
心理韧性评估
偶尔
经常
题目
1
是否回避社交?
社会功能评估
有时
总是
题目
1
是否担心未来?
焦虑倾向评估
有点
非常
题目
1
是否自我否定?
自尊水平评估
偶尔
经常
题目
1
是否容易哭泣?
情绪表达评估
很少
经常
题目
1
是否感到紧张?
焦虑状态评估
偶尔
持续
题目
1
是否难以放松?
放松能力评估
有时
总是
题目
1
是否容易分心?
专注力评估
偶尔
经常
题目
1
是否感到孤独?
社会支持评估
有时
经常
题目
1
是否害怕失败?
成就压力评估
有点
非常
题目
1
是否容易自责?
内归因倾向
偶尔
经常
题目
1
是否感到压抑?
情绪压抑评估
有时
持续
题目
1
是否回避问题?
应对方式评估
偶尔
经常
题目
1
是否容易焦虑?
焦虑特质评估
有时
经常
题目
1
是否缺乏动力?
动机水平评估
偶尔
持续
题目
1
是否感到委屈?
情绪体验评估
有时
经常
题目
1
是否难以决策?
决策能力评估
偶尔
经常
题目
1
是否容易脸红?
社交焦虑指标
很少
经常
题目
1
是否感到空虚?
存在感评估
偶尔
经常
题目
1
是否心跳加快?
生理应激反应
偶尔
经常
题目
1
是否手心出汗?
自主神经反应
偶尔
经常
题目
1
是否肌肉紧张?
躯体化症状评估
有时
经常
题目
1
是否容易脸热?
情绪生理反应
偶尔
经常
题目
1
是否胃部不适?
心身反应评估
偶尔
经常
题目
1
是否头痛频繁?
压力躯体表现
偶尔
经常
题目
1
是否容易忘事?
认知功能影响
有时
经常
题目
1
是否害怕独处?
依附与安全感
有点
非常
题目
1
是否害怕人群?
社交恐惧评估
有点
非常
题目
1
是否反复检查?
强迫倾向评估
偶尔
经常
题目
1
是否过度担忧?
广泛性焦虑指标
有时
持续
题目
1
是否害怕失控?
控制感评估
有点
非常
题目
1
是否容易惊跳?
警觉性评估
偶尔
经常
题目
1
是否回避回忆?
创伤反应评估
偶尔
经常
题目
1
是否感到麻木?
情绪钝化评估
有时
经常
PSTRI心理压力测试