社交回避与苦恼评分标准
提供权威的社交回避与苦恼评分标准，结合国际通用的PDQ-4+量表，帮助识别回避型人格障碍及依恋特征。免费在线测试包含20题筛查问卷，适用于初步自评与专业辅助诊断，快速了解是否存在社交回避、情绪苦恼等人格倾向，为心理干预提供参考依据。
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