焦虑症自测表状态：焦虑和特质焦虑的区别
了解状态焦虑与特质焦虑的核心区别，掌握STAI（状态-特质焦虑量表）的使用方法、评分标准及正常值范围。提供权威的焦虑自测工具，帮助识别焦虑类型，为心理健康评估提供科学依据。适用于希望进行焦虑症自测的用户，快速判断自身焦虑状态并采取相应干预措施。
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