stai焦虑自测:STAI评分标准
了解状态焦虑与特质焦虑的区别，掌握STAI焦虑自测方法及评分标准。本文详解状态-特质焦虑量表（STAI）中文版的使用方式、正常值范围及测评解析，帮助用户科学识别焦虑类型，进行有效自评与干预。适用于关注心理健康、希望借助STAI量表进行焦虑评估的人群。
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