ABO设定最初源于网络文学创作，将人类划分为Alpha、Beta与Omega三种社会-生理类型，并引入信息素作为个体间沟通的化学媒介。尽管这一框架不具备生物学实证基础，但其在心理学与性格分析领域激发出大量兴趣。近年来，以“ABO信息素气味测试”为代表的心理投射工具，逐渐成为探索个体心理性别特质的流行方式。此类测试并非用于诊断，而是借助气味偏好、情境反应与角色认同等维度，帮助用户理解自身在权力、亲密关系与群体互动中的潜在倾向。
“ABO心理性别测试”这一术语虽非临床心理学标准用语，却精准概括了测试的核心目标：识别个体在ABO隐喻系统中更倾向于哪种心理定位。这种定位不涉及生理性别或性取向，而聚焦于情绪表达方式、压力应对策略及人际边界设定等心理特征。测试通过模拟信息素交互场景，引导参与者反思自身在虚拟社会结构中的角色偏好。
在测试语境中，Alpha常被关联于高主导性、目标导向与保护欲；Omega则体现为敏感、共情力强且重视情感联结；Beta代表平衡、务实与社会适应性。需强调的是，这些标签仅为象征性分类，实际人格远比三元模型复杂。现代性格科学普遍接受大五人格（开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质）作为更可靠的评估框架，但ABO模型因其叙事性强、代入感高，在大众心理探索中仍具独特价值。
信息素在此类测试中并非真实存在的化学物质，而是作为一种心理投射载体。例如，测试可能询问：“若你能散发一种气味影响他人，你希望它传递何种情绪？”选项如松木（坚定）、香草（安抚）、柑橘（活力）等，分别对应不同ABO角色的典型气质。这种设计利用嗅觉与情绪记忆的紧密关联，激发潜意识层面的自我认知。
一套有效的ABO信息素气味测试通常包含以下模块：
测试结果并非固定标签，而是动态光谱。多数人落在混合区间，如“偏Alpha的Beta”或“高共情Omega”。这种流动性恰恰符合当代心理学对人格可塑性的认知——环境、经历与自我觉察均可重塑行为模式。
嗅觉是唯一不经丘脑直接投射至边缘系统的感官，与情绪、记忆形成快速通路。研究显示，特定气味可激活杏仁核与海马体，触发深层情感反应。在ABO测试中，气味偏好成为绕过理性防御、触及本能倾向的窗口。
例如，偏好冷冽雪松或皮革调者，常在测试中显现Alpha特质——这类气味象征力量与独立；钟爱白麝香或洋甘菊者，则多关联Omega的抚慰性与内省性；而中性清新型（如绿茶、雨后空气）偏好者，往往体现Beta的均衡特质。值得注意的是，文化背景显著影响气味解读：东方文化中檀香代表宁静，西方可能视为神秘，测试设计需兼顾跨文化效度。
参与此类测试的主要意义在于促进自我理解与关系洞察：
需警惕将测试结果绝对化。人格是多维动态系统，单一测试无法涵盖全部复杂性。ABO模型的价值在于其隐喻功能，而非科学分类。若测试引发强烈不适或身份困惑，建议寻求专业心理咨询支持。
完成ABO信息素气味测试后，应关注以下原则：
部分测试提供“信息素兼容性”分析，推测与不同ABO类型互动的舒适度。此类推演需谨慎对待——真实人际关系受价值观、经历等多重因素影响，远超简化模型所能涵盖。
尽管ABO心理性别测试缺乏DSM或ICD诊断依据，其内核与若干心理学理论存在呼应：
这些关联表明，ABO模型虽为虚构框架，却意外捕捉到真实的人格维度。未来研究或可将其作为通俗化工具，引导公众接触更严谨的心理学概念。
ABO信息素气味测试的魅力，在于将抽象心理特质转化为可感知的感官体验。通过气味这一古老而私密的媒介，参与者得以安全地探索权力、脆弱与归属等核心人性议题。ABO心理性别测试的价值，不在于贴上标签，而在于开启对话——与自己的对话，也与他人的对话。
当测试结束，真正的旅程才刚开始：观察自己在会议中是否急于发言（Alpha信号），在朋友哭泣时是否本能拥抱（Omega信号），或在争执中自然充当和事佬（Beta信号）。这些微小瞬间，远比测试分数更能定义你是谁。保持好奇，保持开放，让ABO模型成为一面镜子，而非牢笼。
